Fitnessbiking
Eine der gesündesten Sportarten ist das Radfahren. Fitness-Biking, die moderne Variante dieser uralten Fortbewegungsmethode, ermöglicht ein gesundheits- und Fitness orientiertes Trainingsprogramm für jeden Menschen. Ganz egal ob dieser derzeit übergewichtig ist, Kreislaufprobleme hat oder einen etwas angeschlagenen Bewegungsapparat. Regelmäßiges Fitness-Biking, nach unserem Trainingssystem wird Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden steigern. Es wird Ihnen helfen, überflüssige Pfunde sicher und auf ganz natürliche Weise loszuwerden. Es wird Ihnen helfen, fitter, gesünder und sehr viel leichter durchs Leben zu gehen.
Wir bieten diesen Sport an fast allen Tagen an.
Wir bieten diesen Sport an fast allen Tagen an.
Gebührenpflichtige Stunde (3,50 €/Std.):
Anmeldung über FitOnline oder die Geschäftsstelle.
Fit & Vital – 60 Plus + Plusminus 60: Gebührenpflichtiger Kurs (30 €/10UE): Anmeldung über KursOnline oder die Geschäftsstelle.
Trainingszeiten
| Bereich | Stunde | Wochentag | Beginn | Ende | Halle |
|---|---|---|---|---|---|
| FitnessBiken | Master (Level: schwer) | Montag | 19:00 | 20:30 | Hohenzollernhalle-Bikingraum |
| FitnessBiken | Wir bleiben im Takt | Dienstag | 18:00 | 19:00 | Hohenzollernhalle-Bikingraum |
| FitnessBiken | Spaß beim Fitbleiben | Dienstag | 19:15 | 20:15 | Hohenzollernhalle-Bikingraum |
| FitnessBiken | Fit & Vital – 60 Plus | Mittwoch | 09:45 | 10:45 | Hohenzollernhalle-Bikingraum |
| FitnessBiken | Plusminus 60 | Mittwoch | 10:45 | 11:45 | Hohenzollernhalle-Bikingraum |
| FitnessBiken | Für Neu- und Wieder-Einsteiger | Mittwoch | 18:30 | 19:30 | Hohenzollernhalle-Bikingraum |
| FitnessBiken | Fit mit motivierender Musik | Donnerstag | 19:30 | 20:30 | Hohenzollernhalle-Bikingraum |
| FitnessBiken | Endspurt ins Wochenende | Freitag | 18:30 | 19:30 | Hohenzollernhalle-Bikingraum |