Auch in den Pfingstferien finden bei uns Sportstunden statt.
Schnupperer und Nichtmitglieder sind in allen Stunden willkommen. Einfach vorbeikommen und mitmachen.

In unseren Kursen sind noch Plätze frei!

Auch ein Schnuppern ist möglich!

Damit ihr Euch so wohl fühlt wie die Delphine, müsst ihr tauchen, springen und auf dem Rücken schwimmen. Wir probieren verschiedene Schwimmstile aus, üben lange Strecken zu schwimmen und lernen uns, unter Wasser zu orientieren.

Voraussetzung: Eine Schwimmdistanz von 25 m muss geschafft werden. Das Seepferdchen ist Bedingung
Bitte mitbringen: Bademantel und geeignete Schuhe (fürs Aufwärmen auf der Wiese), falls vorhanden Schwimm-Anzug, Schwimm-Nudel und Schwimm-Brett (bitte mit Namen versehen)

Die Teilnehmerzahl haben wir auf 40 Kinder begrenzt!

Wir freuen uns auf Euch
Alexandra, Frigga und Moni

Tanzen für Minis - Hier erleben die „Tanz-Minis“ Bewegung im Einklang mit der Musik, eigener Kreativität und tänzerischen Akzenten. Sie lernen spielerisch Tanzelemente und Schrittfolgen.

Du hast deinen Rückbildungskurs hinter dir und möchtest weiterhin an deiner Fitness arbeiten ohne dabei dein Kind abgeben zu müssen? Dann ist „Mama-Workout mit Baby“ genau das Richtige für dich und dein Baby ab dem 4. Lebensmonat!

Dieser Kurs ist die perfekte Mischung aus Rückbildungsgymnastik, Kraft-, und Ausdauertraining sowie Stretching und hilft Mamas sich in Ihren Körper wohlzufühlen und auch mal etwas für sich zu tun. Dein Baby/ Kleinkind wird in die Übungen mit integriert, hat Spaß mit seiner Mama und mit anderen Kindern und wird somit auf eine besondere Art und Weise in seiner Entwicklung gefördert.

Mitzubringen sind gute Laune, Trinken und Handtuch für Mama, alles was dein Baby / Kleinkind benötigt (Windeln, Essen, Trinken, ggfs. Lieblingsspielzeug) sowie kleine Decke/ Tuch fürs Baby. Bei Fragen könnt ihr mich gerne anrufen. Ich freue mich über Euer Kommen!
Laura (Mama und Ergotherapeutin). Bei Fragen: 0160- 98107051