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Angebot

Wo?
Trainiert wird auf 16 Tomahawk-Rädern im Fitnessraum im Untergeschoß der Hohenzollernhalle.

Wer?
Das Trainerteam besteht aus Claudia Venus, Ulrike Schimmer, Günter Schimmer, Torsten Gehrmann, Anke Gehrmann, Ute Kraus und Manfred Hahn. Für die S-Klasse, also die smarten und sportlichen Senioren, ist Barbara Brand verantwortlich. Alle sind gut ausgebildet und haben viel Erfahrung mit FitnessBiking.

Wann?

TagUhrzeitDauerInstruktor
Mo 19:30 – 21:00 90 Minuten
Master (schwer)
Günter Schimmer
Di 18:00 - 19:00 60 Minuten Claudia Venus
Di 19:15 - 20:15 60 Minuten Manfred Hahn
Mi 09:45 - 10:45 spg logo60 Minuten
Fit & Vital ab 60 *
Barbara Brand
Mi 10:45 - 11:45 spg logo60 Minuten
Fit & Vital ab 60 *
Barbara Brand
Mi 19:00 - 20:00 60 Minuten
auch für Einsteiger
Anke Gehrmann
Do 19:30 - 20:30

60 Minuten

Ulli Schimmer
Fr 19:00 - 20:00 60 Minuten
auch für Anfänger

Torsten Gehrmann

Sa 15:00 - 16:00
Findet über z.Z. nicht statt
Fit durch den Winter
Neueinsteiger willkommen
wechselnde Trainer
       
So

10:30 - 11:30

60 Minuten

wechselnde Trainer

(*) im Kurssystem, Anmeldung über die Geschäftsstelle (s.u.)

spg logoDie FitnessBiking-Stunden "Fit&Vital ab 60" sind mit dem Pluspunkt Gesundheit des DTB zertifiziert.

Wie funktioniert es?

Wir bieten flexibles Training – die Teilnehmer brauchen sich nicht auf einen bestimmten Kurs festlegen, sondern können Ihre Übungseinheiten frei wählen. Es wird allerdings empfohlen, vor jeder Stunde ein Rad verbindlich zu reservieren. Wer ohne Reservierung kommt, geht das Risiko ein, dass alle Räder besetzt sind und eine Teilnahme nicht möglich ist. Absagen für ein vorher reserviertes Rad müssen spätestens am Vortag bis 12 Uhr erfolgen — ansonsten gilt die Stunde als fest gebucht.

Hier geht es zur Online-Reservierung:    Fitonline

Alternativ können auch über die Instruktoren oder die Geschäftsstelle Reservierungen vorgenommen werden.

Neulinge wenden sich bitte an die Geschäftstelle des Turnvereins (Tel. 09872 / 805949, Mo, Di, Do 10 - 12, Mi 18 -20)