WORLD JUMPING® ist ein dynamisches Fitness-Trainingsprogramm das auf speziell entwickelten Trampolinen durchgeführt wird. Dieses sehr effektive Training vereint Elemente aus traditionellen Aerobic-Schritten, dynamischen Sprints und Kräftigungsübungen. Medizinisch wertvoll ist dabei der hervorragende Trainingseffekt auf die Tiefenmuskulatur sowie das effektive Herz-und Kreislauftraining – auf eine gelenkschonende Art! Wer seine Muskeln trainieren, einige Kalorien verbrennen, Stress abbauen und einfach nur Spaß haben möchte ist hier genau richtig.

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