Wo?
Trainiert wird auf 16 Tomahawk-Rädern im neuen Fitnessraum im Untergeschoß der Hohenzollernhalle.
Wer?
Das Trainerteam besteht aus Claudia Venus, Ulrike Schimmer, Günter Schimmer, Torsten Gehrmann und Manfred Hahn. Alle fünf sind gut ausgebildet und haben viel Erfahrung mit FitnessBiking. Für die S-Klasse, also die smarten und sportlichen Senioren, ist Barbara Brand verantwortlich.
Wann?
| Tag | Uhrzeit | Dauer | Instruktor |
|---|---|---|---|
| Montag |
19:30 – 21:00 |
90 Minuten | Günter Schimmer |
| Dienstag | 18:00 - 19:00 | 60 Minuten | Claudia Venus |
| Dienstag | 19:15 - 20:15 | 60 Minuten | Manfred Hahn |
| Mittwoch | 10:00 - 11:00 | 45 Minuten Fit & Vital ab 60 * |
Barbara Brand |
| Mittwoch |
19:45 - 21:05 |
90 Minuten | Ulrike Schimmer |
| Donnerstag | 10:30 - 11:30 | 45 Minuten Fit & Vital ab 60 * |
Barbara Brand |
| Donnerstag |
19.30 - 20.30 |
60 Minuten | wechselnde Trainer |
| Freitag | 18:00 - 19:00 | 60 Minuten für Anfänger |
Torsten Gehrmann |
| Sonntag | 10.30 - 11.30 | 60 Minuten geeignet für Einsteiger |
wechselnde Trainer |
(*) im Kurssystem, Anmeldung über die Geschäftsstelle (s.u.)
Wie funktioniert es?
Wir bieten flexibles Training – die Teilnehmer brauchen sich nicht auf einen bestimmten Kurs festlegen, sondern können Ihre Übungseinheiten frei wählen. Es wird allerdings empfohlen, vor jeder Stunde ein Rad verbindlich zu reservieren. Wer ohne Reservierung kommt, geht das Risiko ein, dass alle Räder besetzt sind und eine Teilnahme nicht möglich ist. Absagen für ein vorher reserviertes Rad müssen spätestens am Vortag bis 12 Uhr erfolgen — ansonsten gilt die Stunde als fest gebucht.
Die Reservierung erfolgt per Internet durch Klick auf die Grafik:
Alternativ können auch über die Instruktoren oder die Geschäftsstelle Reservierungen vorgenommen werden.
Neulinge wenden sich bitte an die Geschäftstelle des Turnvereins (Tel. 09872 / 805949, Mo, Di, Do 10 - 12, Mi 18 -20)
